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Farbe: C.
Tipps für die Inflation:1. Wie man den Erdnussball aufbläst:Lassen Sie den Ball vor dem Aufblasen Raumtemperatur erreichen.Setzen Sie die Pumpe in das Luftventil der Kugel ein und arbeiten Sie an der Pumpe, wobei Sie die Kugel lüften.Hören Sie auf zu blasen, wenn der Ball das Niveau der Markierung erreicht. Ihr Ball ist jetzt einsatzbereit. Nicht zu stark aufpumpen.Der Ball darf beim anfänglichen Aufblasen nicht auf 100% der Größe aufgeblasen werden. Aufgrund des Materials des Balls wird er mit dem zweiten Aufblasen auf die richtige Größe ansteigen.2. Wie man die Erdnusskugel entleert:Entfernen Sie die Ventilschaftabdeckung mit dem mit dem Gymnastikball gelieferten Stopfenzieher. Drehen Sie das Ventil in einer Aufwärtsbewegung vor und zurück, bis das Ventil vollständig von der Kugel entfernt ist.Benutzertipps:Wä-hlen Sie ein Training, das Ihrer Kraft und Flexibilität entspricht. Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, wenn Sie Sport treiben. Unterbrechen Sie sofort das Training, wenn Sie sich schwach fühlen oder Schmerzen haben.Lagern Sie Ihren Ball drinnen bei Raumtemperatur - Die Sonne führt dazu, dass der Ball im Laufe der Zeit aufgrund von UV-Strahlen zerbrochen wird.Leicht zu reinigen - Unsere Erdnusskugel ist mit nur einem weichen, feuchten Tuch leicht zu reinigen. Am wichtigsten ist, dass unser Fitnessball frei von Phthalaten ist und keine Schwermetallelemente enthält.Von harten Gegenständen fernhalten - Der Ball ist bruchsicher und besonders hart, um nicht um harte Gegenstände herum verwendet zu werden.Packliste:1 x Erdnusskugel1 x Handpumpe1 x Stecker1 x Plug Remover Tool